

Fruta cÃtricas + agua
Nuestro cuerpo es 80% de agua. La hidratación, de hecho, es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro organismo y es un gesto...


Cómo tener un rostro joven y natural
El paso del tiempo, el stress, la polución y diversos factores nos dejan marcas en nuestro rostro que no sólo nos envejecen sino que le...


3 Mitos sobre la celulitis
- La celulitis tiene que ver con la edad. Falso. Afecta a mujeres de todas las edades. - La celulitis está causada por el sobrepeso. No....


Lonchera ejecutiva, vida saludable
Test rápido 1) ¿Hace ejercicios con regularidad? 2) ¿Evita comer entre comidas? 3) ¿Toma suficiente agua? 4) ¿Come fuera de la casa,...


Exfoliarse la piel
Las exfoliaciones eliminan las células muertas y además permiten que los activos de las cremas penetren mejor. Si bien después de hacerla...


4 trucos de belleza con ingredientes de cocina
#1 Bolsitas de té para los ojos La próxima vez que decidas prepararte un té no botes a la basura las bolsitas; usarlas sobre tus ojos...


Es tiempo de recuperar tu figura
Los embarazos, los descensos de peso abruptos, la excesiva exposición al sol o simplemente el inevitable paso del tiempo hacen que la...


Aclara tus axilas con IPL
El mejor procedimiento para soluÂcionar el oscurecimiento de las axilas es realizar una depilación con IPL, ya que aclara el color de la...


¿Qué pasa si abusamos de la sal?
Pasan muchas cosas, ninguna deseable. La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) considera que una reducción de la...


Beneficios del aceite de oliva en nuestra piel
Habrás oÃdo hablar mil veces de lo bueno que es el aceite de oliva, y por si te faltaba alguna excusa para tomarlo, aquà tienes otra: es...