

3 Mitos sobre la celulitis
- La celulitis tiene que ver con la edad. Falso. Afecta a mujeres de todas las edades. - La celulitis está causada por el sobrepeso. No....


Operación bikini
Lo hecho, hecho está. Por mucho que nos arrepintamos no podemos volver atrás y decidir no comer esa segunda porción de helado de gula o...


Lonchera ejecutiva, vida saludable
Test rápido 1) ¿Hace ejercicios con regularidad? 2) ¿Evita comer entre comidas? 3) ¿Toma suficiente agua? 4) ¿Come fuera de la casa,...


De espalda
Algunos consejos para mantener tu espalda hermosa: * Usa tacones sólo cuando sea necesario, mientras mas lo evitás más te lo agradecerá...


La belleza no está en el bisturÃ
Antes de someterte a una cirugÃa plástica, el paciente debe consultar si lo que necesita es un procedimiento no invasivo, sumando a...


Desintoxica tu cuerpo
El cuerpo humano debiera ser una máquina perfecta. Sin embargo, los hábitos y especialmente la alimentación lo van desregulando y las...


Uso del aloe vera en la cosmética
Conocida por su variedad de vitaminas y minerales, el aloe vera está presente en muchos productos. La zábila se puede usar dos partes de...


Plan anticelulitis
Ejercicios + alimentación sana + tratamientos adelmed = Plan anticelulitis ALIMENTACION SANA. Nada mejor que lleÂvar una dieta...


Alimentos para diabéticos
Los pacientes de diabetes deben ser sumamente cuidadosos con lo que consumen para evitar complicaciones y mantenerse estables. La clave...


10 pasos para recuperar tu figura
1 Siempre activa. La actividad fÃsica compensa las calorÃas adicionales. Por eso se recomiendan 30 minutos al dÃa de ejercicios. Además...